愛される結婚・人間関係・夫婦生活の営み相談所

悩みは、心や体に大きなダメージを与えています。
そして心の病気は、罹った期間が長ければ長いほど、回復する
のにも時間がかかります。

人はどうして悩むのか。
悩みをどうすれば良いのか。

株式会社ベルコスモカウンセリング　代表のカウンセラー
(ＮＰＯ（特定非営利活動）法人　日本次世代育成支援協会　理事
ＮＰＯ（特定非営利活動）法人　名古屋交流分析協会　運営委員長)
の鷲津秀樹が、わかりやすく書き下ろしました。

「ハート・コンシャス」 〜心の病気になる前に〜　第１章